Episodio 32: Conectar con tu cuerpo y tu alimento desde el amor y el respeto. Presentación del recurso vivencial ReConecta

En este episodio, les presentamos a ReConecta, un recurso vivencial para acompañarte a conectar con tu cuerpo y alimento desde el autocuidado y la amabilidad. Durante el episodio compartimos lo siguiente:: ¿Qué es el recurso? Por qué la temática de conexión con el cuerpo y el alimento? Principios que sostienen el recurso ¿Por qué el formato del recurso? ¿Qué incluye en recurso? Ejercicio de meditación Ejercicio de conexión con el hambre Ejercicio de exploración de creencias alimentarias Si quisieras adquirir el recurso, contactanos al 77285073 (Ale) o al 67004774 (Rocio). Por ahora sólo disponible en Bolivia