Episodio 42 - Nomofobia

En un estudio realizado por la oficina postal del Reino Unido, Se encontró que 53% de los usuarios de telefonía móvil reportaron acciones o actitudes de ansiedad cuando pierden su teléfono, Cuando éste pierde batería, Cuando no se tienes suficiente crédito para acceder a los datos O bien cuando se pierde cobertura. ¿Te suena familiar?Esto es lo que conocemos como Nomofobia (No-Móvil-Fobia) Esa ansiedad producida por la falta de conexión con el aparato inteligente.En múltiples ocasiones hemos abordado el balance vida y trabajo como un elemento esencial para el salario emocional, También hemos mencionado que para resolver este asunto es necesario la participación tanto del empresario como de el colaborador, Y es precisamente aquí donde ese temor a estar desconectado juega en detrimento del balance vida/trabajo de los colaboradores. No todo es responsabilidad de la empresa, sino también de aquellos que no se saben desconectar.¿Interrumpes otras actividades para responder tu teléfono móvil?, ¿Duermes al lado de tu teléfono?, ¿Sientes resistencia a apagarlo?, Si has respondido que sí a todas estas preguntas podrías tener un caso claro de nomofobia, Miedo a estar desconectado.Sin duda alguna un tema para conversar y poder definir cuáles son las estrategias más adecuadas para evitar que la nomofobia cause estragos a nivel persona, profesional y corporativo.Recuerda que puedes contactarme aquí: www.emotionalpaycheck.com

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