EPISODE · Sep 12, 2021 · 4 MIN

Episodio #57 Dieta

from Mujer, empoderada y en tenis. · host Carmen Taveras

La palabra dieta presta a confusión y tiende a estresarnos, pero no debería de ser así ya que Dieta es tu ingesta diaria sea saludable o no, prescrita o no, ahora bien plan nutricional si es un tipo de dieta saludable con un objetivo nutricional establecido ya sea para reducción, mantenimiento o aumento de peso. Sabías esta diferencia?

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Episodio #57 Dieta

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