Episódio #6 - Simplesmente Ser♥️

from Zenestresse - Práticas De Bem Viver · host Zenestresse Meditações

Episódio de hoje: Inspeção Corporal com a mente!!!🙏🧘‍♀️ Olá, bem-vindo a espaço de meditação, hoje começamos a Série Zenestresse Simplesmente Ser, dedicada aos primeiros passos na caminhada da prática de meditação, com alguns exercícios de atenção consciente, em poucos minutos de prática, vamos acessando a Presença em nosso dia a dia e descansando independentemente do que estejamos fazendo, aprendendo cada vez mais a aprender está habilidade

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