Episodio 67. Los 10 mandamiento de la Ley de Propósito Saludable

Los 10 mandamientos de la Ley de Propósito Saludable MIS INTENCIONES El día 23 de Abril del 2018 decidí crear un blog donde te iba a enseñar todos mis hábitos saludables. Mi enseñanza está basada en mi experiencia de la relación deporte-salud. Hasta el día de hoy no tengo ninguna duda de que esta fórmula es la más fiable para vivir la vida con más intensidad. Me cuido para tener una salud de hierro y para nada quiero tener la razón absoluta de lo que digo. Y quiero que quede muy claro. Lo que busco es aprender de lo que me puedan decir otras personas y por supuesto basado en evidencia científica. El episodio de hoy va directo al corazón. Va dirigido a mis fieles seguidores y a todos aquellos que me miran de reojo a todo lo que digo.