Episodio No 28 - La Serotonina En El Salario Emocional

http://www.emotionalpaycheck.comEl rol de la serotonina en el pago emocionalSeguimos con nuestra serie de los 4 fantásticos del pago Emocional, hemos hablado ya de la Dopamina, la Oxitocina y Las Endorfinas, el turno es ahora de la Serotonina. ¡Comenzamos!El nombre científico de la serotonina es 5-hidroxitriptamina o 5-HT y se encuentra principalmente en el cerebro, los intestinos y las plaquetas de la sangre.La serotonina se crea mediante un proceso de conversión bioquímica que combina triptófano, un componente de las proteínas, con triptófano hidroxilasa, un reactor químico y juntos, forman 5-hidroxitriptamina (5-HT) o serotonina. ¿Para qué sirve la serotonina?La serotonina es utilizada para transmitir mensajes entre las células nerviosas, de acuerdo a investigaciones esta se activa para contraer músculos lisos y como seguramente ya lo imaginas, contribuye al bienestar y la felicidad. Además, funciona como precursor de la melatonina, ayuda a regular los ciclos de sueño-vigilia del cuerpo, también denominado “reloj interno” o “reloj biológico”Durante años se ha vinculado a la serotonina con el apetito, las emociones, así como en las funciones motoras, cognitivas y autonómicas. Sin embargo, no se sabe exactamente si la serotonina los afecta directamente o si tiene un papel general en la coordinación del sistema nervioso. Lo que si se sabe es que esta juega un papel clave para lograr equilibrar el estado de ánimo. Los niveles bajos de serotonina se han relacionado con la depresión.Parece existir un vínculo bastante fuerte entre los niveles de serotonina y la depresión. Los medicamentos que son utilizados para alterar los niveles de serotonina se utilizan para tratar la depresión, las náuseas y la migraña, y pueden tener un papel en el control del peso y el mal de Parkinson.Support the showConecta con el Salario Emocional en redes sociales.@salarioemocionalAdquiere uno de los libros del Dr. Jaime Leal aquí: https://www.amazon.com/stores/Dr.-Jaime-Leal-God%C3%ADnez/author/B09BSK75N5?ref=sr_ntt_srch_lnk_2&qid=1776890222&sr=8-2&shoppingPortalEnabled=true&ccs_id=e9b38882-053a-44c7-96ed-ae18c3830fe9