Eps. 23 - Manajemen Emosional, Emang Penting?

Dalam menjalani kehidupan, kita selalu hidup berbarengan dengan emosi. Baik yang bersifat positif maupun yang negatif, emosi pasti dan selalu ada dalam diri kita. Maka dari itu, emosi itu adalah bagian yang sangat penting dalam kehidupan kita. Dan tentu saja, kita gak boleh abaikan emosi kita begitu saja.  Pengendalian emosi atau manajemen emosional ialah hal yang sangatlah penting. Emosi dalam tiap pribadi orang berbeda-beda. Pengelolaan emosi dapat dimulai dengan terlebih dahulu mengenali emosi diri sendiri, selanjutnya adalah belajar untuk mengendalikan/mengelola emosi tersebut. Apabila kita telah berhasil mengelolanya, kita dapat belajar untuk mengenali dan memahami emosi orang lain disekitar kita lalu kemudian berinteraksi/menjalin hubungan baik dengan orang lain tersebut.  Manajemen emosional dapat dilakukan dengan belajar mengenal emosi diri, belajar mengendalikannya, mengenal emosi orang lain, lalu membangun hubungan baik. Manusia memang tempatnya salah, namun tidak ada kata terlambat untuk memperbaikinya, apalagi untuk kebaikan diri sendiri.Dengan diakannya podcast dengan tema Manajemen emosional, emang penting? Ini, diharapkan para pendengar dapat jauh lebih memahami sangatlah penting untuk kita dapat memaknai arti dari emosi dan mengetahui bagaimana cara mengendalikan emosi yang baik sehingga tidak ada yang tersakiti dari apa yang kita lakukan berdasarkan emosi yang ada.