Eps. 7 - Self love dulu atau self knowledge ya?

Belakangan ini istilah self-love banyak digunakan di media sosial. Istilah ini menjadi begitu populer sejak kesadaran akan pentingnya kesehatan mental menjadi topik diskusi publik yang semakin meningkat. Namun seberapa pentingkah self-love dan bagaimana self-love diterapkan dalam kehidupan sehari-hari? Self-love memiliki arti mencintai diri sendiri, namun mencintai diri sendiri itu bukan berarti memenuhi segala sesuatu keinginan. Tetapi self-love makna untuk mengharuskan diri untuk memperlakukan dan menerima diri sendiri dengan baik dan apa adanya. Self-love juga memiliki aspek penting dari kesehatan mental loh. Saat self-love diterapkan dalam kehidupan sehari-hari, dengan begitu kita akan merasa lebih mudah untuk berpikiran positif. Self-knowledge adalah istilah yang menyiratkan kesadaran akan perasaam, motivasi dan kemampuan seseorang tentang dirinya sendiri. Penting dipahami bahwa self-knowledge bukanlah jenis informasi yang statis untuk diperoleh. Melainkan dinamis dan terus berubah seperti diri kita. Saat kita belajar dan tumbuh sepanjang perjalanan hidup kita, kemampuan kita untuk mengenal diri sendiri dan menyadari siapa sih diri kita sendiri dan terus berubah. Lalu, jika kaitan antara self-love dan self-knowledge mana sih yang harus didahulukan? Dengan diadakan podcasr denfab tema Self love dulu atau self knowledge ya? Agar mengetahui sebenarnya kita yang harus kita terapkan itu Self love dulu atau self knowledg sih?