Ertelemecilik

from DARMADAĞIN · host Uzm. Psk . Melis Keskin - Dr. Psk. Özgül Uslu

Ertelemecilik aslında sanıldığı gibi bir zaman yönetimi sorunu ya da tembellik değil, tamamen bir duygu yönetimi meselesidir; beynimizdeki mantıklı merkez ile konfor arayan bölgenin o bitmek bilmeyen çatışmasıdır. Bu bölümde, mükemmeliyetçilik kaygısının bizi nasıl yerimizde saydırdığını, zihnimizin neden stresli işlerden kaçıp geçici hazlara sığındığını ve bu kısır döngüyü pratik yöntemlerle nasıl kırabileceğimizi konuşuyoruz.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Mar 31, 2026

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

Ertelemecilik

0:00 39:23

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of DARMADAĞIN?

This episode is 39 minutes long.

When was this DARMADAĞIN episode published?

This episode was published on March 31, 2026.

Can I download this DARMADAĞIN episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!