Es hat wieder nicht geklappt - "Erste Hilfe" und langfristige Gelassenheit

Kennst du das auch? Du bekommst auf einmal deine Tage, du oder die Klinik testen negativ oder du hast ein ganz klares Bauchgefühl, dass es wieder nicht geklappt hat? Du fällst in ein Loch, bist traurig und wütend, hast zu viele Emotionen. In dieser Folge gebe ich dir 3 konkrete Tipps an die Hand, wie du gelassener mit Rückschlägen umgehst während der Kinderwunschzeit. Ich zeige dir 3 Optionen, was du konkret tun und denken kannst, um dich aus einer Down Phase herauszuholen. Wenn dir die Folge gefallen hat, würde ich mich sehr über eine Bewertung auf iTunes freuen! Für mehr Inspiration und Impulse abonniere gerne meinen Love Letter auf www.sandyurban.com und folge mir auf Instagram/Facebook @sandy_urban_coaching. Alles Liebe, Sandy PS: Um keine Episode zu verpassen, empfehle ich dir den Podcast zu abonnieren. Und ich würde mich riesig über eine Bewertung von dir hier bei iTunes freuen.