EPISODE · Oct 12, 2023 · 8 MIN

Espalda

from Entreno, luego existo · host Lic. C.F.YD. Osvaldo Rodríguez Guerrero

La espalda es un grupo muscular fundamental para evitar lesiones realizando otros grupos musculares, también existen mitos sobre su entrenamiento y lesiones propias del grupo muscular. Hablemos más en este episodio.💪🏼

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