Essyla : Les secrets de préparation et de santé vocale avant l'Eurovision episode artwork

EPISODE · May 4, 2026 · 2 MIN

Essyla : Les secrets de préparation et de santé vocale avant l'Eurovision

from En Avant la Belgique ! · host Nostalgie+

Dans ce troisième volet de l'émission « En Avant la Belgique » diffusée sur Nostalgie+, l'animateur Frédéric Maltesse interroge l'artiste Essyla sur une échéance cruciale de sa carrière : sa participation à l'Eurovision. Avec la demi-finale fixée au 12 mai, la préparation entre dans une phase intensive où chaque détail compte pour porter les couleurs de la Belgique au plus haut niveau. Pour Essyla, cette période ne se limite pas à la simple répétition de ses morceaux ; elle exige une véritable discipline de vie s'apparentant à celle d'un athlète de haut niveau. Elle souligne l'importance vitale de rester concentrée et de maintenir une hygiène de sommeil rigoureuse. Dans un contexte où le stress et la pression sont omniprésents, elle considère que bien dormir et être en forme physiquement sont les piliers essentiels pour aborder sereinement la compétition.Le cœur de l'échange se concentre sur les rituels de soin qu'elle impose à son instrument de travail : sa voix. Essyla dévoile avec transparence ses astuces quotidiennes pour préserver et hydrater ses cordes vocales. Elle utilise notamment des aérosols et des inhalations à base de sérum physiologique. Cette technique permet d'apporter une hydratation directe aux muqueuses sans l'agressivité de certains produits plus complexes, garantissant une souplesse vocale indispensable pour les sollicitations intenses. En complément, elle insiste sur le fait de boire de l'eau très régulièrement, un geste simple mais fondamental pour tout professionnel de la voix.L'artiste partage également un exercice technique spécifique : l'utilisation d'une paille plongée dans l'eau. Ce dispositif permet d'effectuer des exercices de résistance qui aident à resserrer et renforcer les cordes vocales avant une performance. La complicité entre l'invitée et l'animateur se renforce d'ailleurs lorsque Frédéric Maltesse partage son propre remède de professionnel de la radio et du doublage : l'utilisation de l'huile d'olive. Bien que cet effet soit de courte durée (environ vingt minutes), il permet de regagner de la clarté vocale en cas d'extinction matinale. Essyla souligne avec humour cet aspect « huile de coude » nécessaire au métier.Cette discussion technique met en lumière la face cachée du succès artistique, où le talent naturel est soutenu par un entretien méticuleux et quotidien. L'extrait musical diffusé sur Nostalgie+, porté par des paroles intenses (« If you want to find my love... »), illustre parfaitement le résultat de ce travail de l'ombre. Essyla s'affirme comme une artiste consciente de ses responsabilités, transformant chaque conseil technique et chaque heure de sommeil en une force supplémentaire pour briller lors de la demi-finale. À travers ce partage d'expérience, elle rappelle que la voix est un instrument fragile qui demande autant de soin que de passion pour pouvoir s'exprimer pleinement sur la scène internationale

Dans ce troisième volet de l'émission « En Avant la Belgique » diffusée sur Nostalgie+, l'animateur Frédéric Maltesse interroge l'artiste Essyla sur une échéance cruciale de sa carrière : sa participation à l'Eurovision. Avec la demi-finale fixée au 12 mai, la préparation entre dans une phase intensive où chaque détail compte pour porter les couleurs de la Belgique au plus haut niveau. Pour Essyla, cette période ne se limite pas à la simple répétition de ses morceaux ; elle exige une véritable discipline de vie s'apparentant à celle d'un athlète de haut niveau. Elle souligne l'importance vitale de rester concentrée et de maintenir une hygiène de sommeil rigoureuse. Dans un contexte où le stress et la pression sont omniprésents, elle considère que bien dormir et être en forme physiquement sont les piliers essentiels pour aborder sereinement la compétition.Le cœur de l'échange se concentre sur les rituels de soin qu'elle impose à son instrument de travail : sa voix. Essyla dévoile avec transparence ses astuces quotidiennes pour préserver et hydrater ses cordes vocales. Elle utilise notamment des aérosols et des inhalations à base de sérum physiologique. Cette technique permet d'apporter une hydratation directe aux muqueuses sans l'agressivité de certains produits plus complexes, garantissant une souplesse vocale indispensable pour les sollicitations intenses. En complément, elle insiste sur le fait de boire de l'eau très régulièrement, un geste simple mais fondamental pour tout professionnel de la voix.L'artiste partage également un exercice technique spécifique : l'utilisation d'une paille plongée dans l'eau. Ce dispositif permet d'effectuer des exercices de résistance qui aident à resserrer et renforcer les cordes vocales avant une performance. La complicité entre l'invitée et l'animateur se renforce d'ailleurs lorsque Frédéric Maltesse partage son propre remède de professionnel de la radio et du doublage : l'utilisation de l'huile d'olive. Bien que cet effet soit de courte durée (environ vingt minutes), il permet de regagner de la clarté vocale en cas d'extinction matinale. Essyla souligne avec humour cet aspect « huile de coude » nécessaire au métier.Cette discussion technique met en lumière la face cachée du succès artistique, où le talent naturel est soutenu par un entretien méticuleux et quotidien. L'extrait musical diffusé sur Nostalgie+, porté par des paroles intenses (« If you want to find my love... »), illustre parfaitement le résultat de ce travail de l'ombre. Essyla s'affirme comme une artiste consciente de ses responsabilités, transformant chaque conseil technique et chaque heure de sommeil en une force supplémentaire pour briller lors de la demi-finale. À travers ce partage d'expérience, elle rappelle que la voix est un instrument fragile qui demande autant de soin que de passion pour pouvoir s'exprimer pleinement sur la scène internationale

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