Estime de soi HPI : la maison intérieure

L’estime de moi, c’est ma maison intérieure.Les fondations de l’estime de moi se construisent très tôt.Un regard qui valorise.Une parole qui encourage.Une présence qui sécurise.Quand ces fondations de ma maison intérieure ont été bancales, l’estime de soi est fragilisée,  L’impression de devoir prouver, compenser, performer en permanence.L’estime de soi influence chaque dimension de la vie professionnelle et personnelle.Elle conditionne l’élan, la créativité, la capacité à être sereinement en relation…Dans ce nouvel épisode de podcast, je vous propose une lecture intégrative de l’estime de soi.Le corps comme allié.Le cerveau comme reprogrammateur de croyances.Le cœur comme espace d’accueil.La créativité comme expression de la singularité.La conscience comme reconnaissance de sa valeur intrinsèque.Une exploration profonde pour celles et ceux qui souhaitent prendre soin d’eux-mêmes. Et se questionner.Et si le doute sur moi-même parlait davantage de mon histoire que de ma valeur ?Coaching intégratif et transformation, le podcast Nathalie LourdelPour les profils HPI, hypersensibles, atypiques, multipotentiels — et pour celles et ceux qui les accompagnent.Je suis Nathalie Lourdel, fondatrice d'AUTREMEN — Un Autre Regard, et de l'École Un Autre Regard (EAR). Docteure en Pédagogie & Transition écologique, depuis plus de 20 ans, j'accompagne les profils à haut potentiel et hypersensibles, et je forme des coachs à l'approche intégrative C5 — Corps, Cœur, Cerveau, Conscience, Créativité.Dans ce podcast, j'explore les questions que mes clients me posent en accompagnement : des clés, des prises de recul, et des questions qui font bouger les lignes. Auteure de 3 livres :HPI Comprendre et libérer les potentiels avec Matthieu LassagneLe Coaching, Edition AFNORRéussir sa transition écologie, se réinventer pour passer à l’action✨ Réserver un Rdv découverte de 30 min avec moi ici : https://calendly.com/autremen2/decouvr-ear-30-min✨Envie de vous former au coaching intégratif ?D'en savoir plus sur l'école de coaching EAR une école atypique pour les atypiques :https://ecole-coaching-professionnelle.com/ateliers-decouvertes-ecole-ear/Pour aller plus loin des ressources vidéos, des articles : https://linktr.ee/nathalie.lourdelHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.