Esto es la Carga Mental (y por qué te está drenando la vida) EP.32

¿Te pasa que todos te ven y te preguntan: "¿Y qué estabas haciendo todo el día?" y tú te sientes agotada pero con culpa porque tu trabajo no se ve?Esa es la trampa de la Carga Mental. En terapia veo a muchísimas mujeres que llegan sintiéndose sobresaturadas y desconectadas de sus familias, no por falta de amor, sino por cansancio emocional.Si este episodio te dio un respiro, ayúdanos siguiéndonos en Spotify y dejándonos un like. ¡Compártelo con esa mamá que necesita escucharlo hoy!