Estrategias a largo plazo para superar la adicción [Archivo: Adiós Adicción]

La recuperación a largo plazo no es un destino final, sino un proceso continuo de afrontar la vida sin caer en conductas adictivas. Requiere un compromiso continuo, qué puede flaquear en cualquier momento, especialmente en momentos de estrés.Si este episodio resonó contigo, recuerda que no estás solo. Puedes escribirme a [email protected] o dejar tus comentarios en Spotify y en YouTube.Claridad Sobria es un podcast de Adiós Adicción – progreso, no perfección.

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