¿Estrés o ansiedad?
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El estrés es una acción involuntaria del cuerpo que de forma constante puede generar un estado crónico. La ansiedad es una expresión franca de un cuerpo en estrés crónico que ha disminuido sus capacidades y habilidades para enfrentar las situaciones de riesgo o esfurezo.
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This episode was published on March 14, 2023.
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