EPISODE · Feb 22, 2024 · 15 MIN
Estrés y Energía | Efrén Martinez
from Ad Propositum · host Efrén Martinez
Hoy venimos con un tema del que nadie se escapa… tarde o temprano a todos nos llega, sin importar la edad, el cargo, el dinero… El Estrés. Y más en este mundo donde estamos llenos de “gurús” de “expertos” de “métodos”, seguramente ya lo has vivido: comer saludablemente, meditar, usar nootrópicos, hacer ejercicio, respirar adecuadamente, caminar en la naturaleza… ¿debe ser tan difícil todo? ¿Se puede llevar una vida mejor de una manera más sencilla? Bienvenido a otro episodio más de Ad Propositum. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.
What this episode covers
Hoy venimos con un tema del que nadie se escapa… tarde o temprano a todos nos llega, sin importar la edad, el cargo, el dinero… El Estrés. Y más en este mundo donde estamos llenos de “gurús” de “expertos” de “métodos”, seguramente ya lo has vivido: comer saludablemente, meditar, usar nootrópicos, hacer ejercicio, respirar adecuadamente, caminar en la naturaleza… ¿debe ser tan difícil todo? ¿Se puede llevar una vida mejor de una manera más sencilla? Bienvenido a otro episodio más de Ad Propositum.
NOW PLAYING
Estrés y Energía | Efrén Martinez
No transcript for this episode yet