Estrés y salud
from ¡Los mitos de la nutrición! Hosted by Ramón Benítez Ramírez
¿Conoces los efectos negativos del estrés y cómo influye en tu estilo de vida? En esta ocasión, nuestros especialistas analizan los tipos de estrés, los pros y contras, así como los efectos en la salud. Desde problemas digestivos, perdida de masa muscular, mayor acumulación de grasa en la cintura, baja del sistema inmunológico y demás problemas que es mejor evitar.
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