Et si ton empathie n’était qu’une excuse bien déguisée ?

“J’veux pas blesser… J’suis trop empathique pour dire ça…”Et si c’était pas vraiment de l’empathie, mais une jolie couverture pour éviter le malaise, le conflit, ou… ton propre inconfort ?Dans cet épisode, on va secouer ce grand mythe : non, ce n’est pas parce que tu ressens fort que tu dois t’écraser.Et non, poser une limite ne fait pas de toi une connasse insensible.Tu vas comprendre :Pourquoi l’empathie est souvent confondue avec… de l’anxiété déguiséeCe que cache vraiment ta peur de vexerComment ton silence te déconnecte de toi-même (et mine ton estime)Pourquoi exprimer tes besoins, c’est pas être méchante, c’est être honnêteEt surtout, comment utiliser ton empathie comme une force, pas comme une excuse👉 On se retrouve aussi en dehors du podcast !• Insta : @clementine.brgt• Tu veux faire évoluer la petite fille sage en femme qui ose s'affirmer et prendre sa place ? : On en parle ensemble.—————————————Merci d’avoir écouté jusqu’au bout ! T’es clairement une (ex) petite fille sage en pleine révolution 🔥Si l’épisode t’a fait du bien, fait réfléchir ou donné envie de dire “non” sans t’excuser : partage-le à une amie, une collègue ou une sœur de galère.Tu peux aussi t’abonner, laisser un avis 5 étoiles sur Spotify ou Apple Podcasts, ça change tout pour la visibilité du podcast et pour libérer plus de femmes !On se retrouve très vite dans le prochain épisode.D’ici là… respire, redresse les épaules, et prends ta place. ✊💚Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.