Это (не) считается: как перестать гнаться за успехом episode artwork

EPISODE · Oct 15, 2025 · 1H 26M

Это (не) считается: как перестать гнаться за успехом

from Институтка

В этом эпизоде вместе с коучами Полиной Перушевой и Ирой Оганесян говорим о том, что значит быть «достаточной»? Как найти баланс между чувством, что «время уходит — надо бы поднажать» и доверием течению собственной жизни? И почему удовлетворенность собой — это то, что живет внутри и часто не коррелирует с внешним успехом? С героинями мы откровенно делимся личными историями кризисов, спорим об амбициях и громко мечтаем вслух. Эта беседа о том, что критерии личного счастья могут меняться со временем, и важно позволить себе быть цельным и достаточным без оглядки на общую линейку «успешности».А также рассуждаем:почему чек-листы «надо иметь к 30-ти» могут быть ловушкой;как чужой успех часто становится тревожным фоном;так ли важна определенность, или в ней много ограничений;для чего перестраивать взгляд с внешней оценки на внутреннюю;как нас определяют должности, бренды и чужие сценарии;и зачем продолжать мечтать, даже если все уже есть.Телеграм-канал «Институтка»: t.me/the_institytka____________Поддержкой и благодарностью от вас будут оценки и отзывы в Apple Podcasts, сердечки в Яндекс.Музыке и отметки в социальных сетях.____________Youtube-канал «Институтка: www.youtube.com/@InstitytkaТелеграм-канал подкаста: t.me/the_institytkaПодкаст «Со всеми все окей»: https://sovsemivseokay.mave.digitalКанал «Со всеми все окей» https://t.me/coaching_podcastInstagram «Институтка»: www.instagram.com/the_institytka/Подписаться на автора Александру: www.instagram.com/alexkretova/Сотрудничество и реклама: [email protected]*Instagram и Meta признаны экстремистами на территории РФ

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Oct 15, 2025

Embed this episode

Ready to play

Это (не) считается: как перестать гнаться за успехом

0:00 1:26:54

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Институтка?

This episode is 1 hour and 26 minutes long.

When was this Институтка episode published?

This episode was published on October 15, 2025.

Can I download this Институтка episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!