Être forte quand ça nous tente pas

Dans cet épisode personnel, je te nomme qu’être forte c’est pas toujours agréable. Être forte, pas au gym, mais à dire non à une situation que tu sais qui n’est pas saine pour toi! Je te partage des outils qui m’ont aidé à me réguler et qui j’espère t'aideront aussi. Bonne écoute !Tournée La fille en forme ; https://www.facebook.com/events/1970658970149359/ Me rejoindre sur les réseaux Insta: @lafilleenformeFB: https://www.facebook.com/lafilleenformeTik Tok: https://www.tiktok.com/@lafilleenforme