Etre soi-même avec Lucie

Comment prendre conscience des freins qui nous empêchent d'être soi ? Comment les surmonter ? Pourquoi est-il essentiel de revenir à l'instant présent ? Quel est l'intérêt d'apporter de la présence à ce qui est ? Pour en parler, j'ai plaisir de recevoir Lucie. A travers son accompagnement holistique, elle apporte des clés de compréhension pour vivre sa vie avec plus de conscience, de discernement et de clarté possibles. Vous pouvez la retrouver : - Site : https://www.letreenlumiere.com/- Instagram : https://www.instagram.com/letreenlumiere/Episodes recommandés : - Vivre à l'instant présent et le savourer avec Laurent Gounelle- Se libérer des schémas de pensée qui nous enferment avec Johanna Rozenblum- Le pouvoir de nos pensées avec Sylvie Liger  Bonne écoute !  ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Si vous avez apprécié cet épisode, et que vous souhaitez soutenir gratuitement le podcast, n'hésitez pas laisser 5 étoiles et un commentaire sur Apple podcast 🙂 👉 S'inscrire à la newsletter pour recevoir les dernières actualités.👉 Me rejoindre sur Instagram : https://www.instagram.com/ilyavaitune/  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.