Exaustão emocional disfarçada de performance

What this episode covers

🎙️ Episódio #29Talvez você esteja fazendo muito, fazendo tudo, quando deita na cama não sabe mais o que está acontecendo com a sua vida, mas aprendeu a chamar isso de produtividade, responsabilidade, performance. Enquanto seu corpo grita e você aprendeu ignorar.Hoje quero te falar sobre esse cansaço que não passa com descanso.Sobre viver fazendo tudo, pensando em tudo, resolvendo tudo e ainda assim sentindo que a sua vida não está andando.Sobre seguir um caminho que um dia fez sentido, mas que hoje só drena.Sobre continuar… mesmo quando o corpo grita, mesmo quando an alma pede pausa.🎧 Aperta o play e vamos juntas! Beijos ✨

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How long is this episode of Sintonia da Alma?

This episode is 27 minutes long.

When was this Sintonia da Alma episode published?

This episode was published on December 25, 2025.

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🎙️ Episódio #29Talvez você esteja fazendo muito, fazendo tudo, quando deita na cama não sabe mais o que está acontecendo com a sua vida, mas aprendeu a chamar isso de produtividade, responsabilidade, performance. Enquanto seu corpo grita e você...

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