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Exercícios de força com elásticos podem substituir a academia? episode artwork

EPISODE · Mar 17, 2026 · 4 MIN

Exercícios de força com elásticos podem substituir a academia?

from Bem-Estar & Movimento - Eduardo Rauen · host CBN

Um ouvinte conta que faz exercícios de força três vezes por semana e pergunta se essas atividades substituem o que ele faria na academia. Saiba a resposta de Eduardo Rauen! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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Exercícios de força com elásticos podem substituir a academia?

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