Experta en Microbiota: "Sana tu intestino y tu piel se curará sola" Acné, Rosacea, Dermatitis y más

from A lo Grande Podcast (con Marian Gamboa)

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Consigue tu móvil, tablet o portátil reacondicionado con 2 años de garantía y hasta un 45% más barato que uno nuevo en Back Market:: https://www.backmarket.es/es-es/?utm_source=Acast&utm_medium=podcast&utm_campaign=es_sa_aud_podcast_top-awareness_dn-spring--2026_awareness_cfo_national_baked-in-ALoGrande🔔Suscríbete al canal para no perderte ningún episodio cada semana.🎙️ SOBRE LA INVITADA: Dra. de la Puerta, una de las mayores referentes en microbiota intestinal en España, ha tratado a cientos de pacientes con disbiosis, SIBO y enfermedades autoinmunes que se manifiestan en la piel. Autora de Un intestino feliz y La microbiota estresada, su enfoque conecta lo que comes, lo que piensas y cómo vives… con lo que tu piel expresa. Síguelo en Instagram: ://www.instagram.com/doctoradelapuerta✨ SOBRE A LO GRANDE PODCAST: Soy Marian, y mi misión es traerte las conversaciones que necesitas para diseñar una vida bajo tus propios términos.00:00 | Trailer02:21 | Lácteos e inflamación intestinal06:10 | Gluten e inflamación: ¿deberías eliminarlo?09:06 | Alimentos crudos en procesos inflamatorios10:38 | Alcohol y su efecto en la piel13:29 | Azúcar y desbalance metabólico16:29 | Errores comunes en la higiene de la piel19:27 | Dieta mediterránea y microbiota saludable21:30 | Eje intestino-piel: la conexión clave para tu piel25:19 | Intestino permeable: qué es y por qué importa28:01 | Factores que dañan tu microbiota30:41 | Higiene mental: cuidar lo que dejas entrar en tu mente34:49 | Microbiota alterada: primer paso para recuperarla37:17 | Test de microbiota: cómo se diagnostica45:05 | De cirugía plástica a salud intestinal: historia real46:38 | Cómo se forma la microbiota en la infancia54:24 | Rosácea y su vínculo con el SIBO57:41 | Sol y microbiota: una relación inesperada01:02:28 | Acné adulto: microbiota y piel inflamada01:05:38 | Roacutan: impacto en el intestino01:07:53 | Omeprazol y psoriasis01:12:43 | Probióticos para mejorar la piel01:18:30 | Problemas de piel en la menopausia01:23:22 | Respiración consciente para reducir inflamación#microbiotaintestinal #saludintestinal #permeabilidadintestinal #cuidadodelapiel Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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Experta en Microbiota: "Sana tu intestino y tu piel se curará sola" Acné, Rosacea, Dermatitis y más

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This episode was published on April 9, 2026.

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