Fakkel | Fredrik Filtvedt

"Min frykt på fotballbanen var å bli avslørt som ikke god nok, eller i verste fall også ødelegge for laget mitt." I denne episoden av Fakkel er det Fredrik Filtvedt som besøker Marius. Samtalen tar utgangspunkt i Fredrik Filtvedts rolle som journalist og podkast-vert for Manchester United-miljøet i Norge. Fredrik forteller ærlig om utfordringene med å balansere rollen som objektiv journalist med egne sterke følelser som supporter. Denne samtalen handler mye om prestasjonsangst og sårbarhet. Fredrik deler åpenhjertig om hvordan han helt fra barndommen har kjempet mot en lammende frykt for ikke å være god nok. Han knytter dette til et beinbrudd som barn, som gjorde at han mistet forspranget sitt på fotballbanen, samt usikkerhet knyttet til utseende og andres vurderinger. Marius og Fredrik diskuterer hvordan denne angsten har påvirket ham profesjonelt – fra å bruke timer på å tørre å ta kontakt med intervjuobjekter, til følelsen av å miste kontrollen under livesendinger. Fredrik forteller om hvordan han nå bruker åpenhet som et verktøy for å håndtere frykten, og hvor viktig det er å skille mellom hva som er "skummelt" og hva som faktisk er "farlig". Samtalen berører også farsrollen, foreldreskap og viktigheten av å validere følelser hos barn samtidig som man setter trygge grenser.