Fame o vero "sbrano" in premestruo e mestruazioni: perchè?

Fame o vero “sbrano” in premestruo e mestruazioni: perché?Ti capita, nei giorni di premestruo o durante le mestruazioni, di avere una fame improvvisa e incontrollabile, quasi un vero e proprio “sbrano”?Non è solo questione di golosità o mancanza di volontà: dietro a questo impulso ci sono meccanismi ormonali, emotivi e profondi messaggi del corpo.In questo episodio di Mystery Feminine ti guiderò a capire cosa c’è dietro questa fame intensa, come ascoltarla e trasformarla in un’occasione di consapevolezza, anziché viverla come un nemico.Chi sonoAlexandra Francesca d'Alessandro: esploratrice e divulgatrice del mondo femminile, consulente di Metamedicina, esperta di ciclicità e menopausa, creatrice del metodo Teasomatica, formatrice e autrice… ma soprattutto donna in cammino, curiosa e sempre aperta a nuove visioni delle cose.Aiuto le donne a trasformare i sintomi in strumenti di crescita e benessere.🎧 Il podcast – Mystery FeminineOgni episodio è un viaggio breve ma intenso per scoprire il linguaggio segreto del corpo femminile e i messaggi dell’anima che si nascondono dietro i sintomi.Per approfondimenti su sintomi specifici, puoi ascoltare anche il mio podcast Metamedicina e dintorni: quasi 200 episodi e webinar gratuiti di formazione e consapevolezza.Ascolta Mystery Feminine e Metamedicina e dintorni su tutte le principali piattaforme podcast.🌐 Sito ufficialewww.alexandrafrancescadalessandro.com📩 Contatti & socialEmail: [email protected]: @alexfradalex💙 Supporta il podcastSe questo episodio ti è stato utile, condividilo con altre donne e lascia una recensione: è il modo migliore per aiutare il podcast a crescere e raggiungere chi ne ha bisogno.