方識欽線上會客室 EP101｜方識欽院長聊健康 睡眠 情緒 人生

🔥 全新重磅單元：【#人生學】第一集正式啟動！ 為什麼我們常常覺得人生停滯不前，好像被困在某個關卡裡出不來？ #方識欽醫師 在本集直播中，將帶您深入探索「#三週期人生學」的核心概念，剖析童年、青春期與五十歲後的「初老期」三大關鍵轉化。方醫師將揭示，若未能順利跨越這些階段，可能導致您在人際關係中控制欲強、討好他人，或在晚年感到空虛無意義。接著，來看方醫師西雅圖、溫哥華之旅的下集！方醫師分享了他在西方社會的觀察，以及對台灣社會現象的深刻反思。最後，在【方識欽線上會客室】單元，方醫師將透過多個真實案例，如朋友借錢、兩歲兒緊張、伴侶情緒波動、七旬長輩身心困擾、失眠困擾，以及憂鬱症與單親爸爸的掙扎，為您提供溫暖且務實的解方。 想知道如何擺脫心理停滯、活出自由自在的第二人生嗎？立即點擊觀看，方醫師將引導您透過「脫皮」般的轉變，找到屬於自己的答案，並介紹「問問方醫師」APP與「第二人生全攻略」課程，助您心裡的困擾能被好好接住。 - 本集 Podcast 也有影片版本哦！ 👉 https://youtube.com/live/9ggkAVxdIHU - 歡迎追蹤未來健康研究院，與方識欽院長一起探索健康秘訣，迎接美好人生！ YouTube頻道：https://bit.ly/3VKJNAq Facebook粉專：https://bit.ly/42CLvpw IG：https://instagram.com/xhealthlab99 TikTok：https://www.tiktok.com/@xhealthlab LINE官方：https://line.me/ti/p/@396cqiuz 官網：https://x-healthlab.com/ - 合作洽詢：[email protected] 影片配樂：方崴 FUN.wav Studio 影片製作：沃而瀚科技團隊 -- Hosting provided by SoundOn