方醫師去哪裡 EP15｜預防失智從「放下我」開始？方醫師的熟齡大腦保養術｜ft. 黃靖貽 閒聊不閒著

❗方醫師最新警示！近期有詐騙集團冒用方醫師名義，販售睡眠產品，請大家務必小心這是詐騙❗ 睡不好會失智？腦袋不好又睡不好？#方識欽醫師與 黃靖貽(Susan) 的 Podcast「閒聊不閒著」，深度解析大腦的「洗腦」機制。原來，長期依賴安眠藥（鎮靜劑）竟然是在「沒收」大腦自我修復的機會！本集不僅分享如何透過血清素、食慾素藥物逆轉失智風險，更公開方醫師的「圖像思考」助眠秘訣。如果你正處於第二人生，擔心記憶力退化，一定要看到最後：方醫師揭示最強的大腦防毒軟體：如何透過放下「我執」來遠離失智症。 完整版在 Podcast「閒聊不閒著」快到下方連結收聽吧！ Spotify：https://reurl.cc/534D5v Apple Podcasts：https://reurl.cc/V2N0Dy - 本集 Podcast 也有影片版本哦！ 👉 https://youtu.be/hLkaOPuEHN4 - 歡迎追蹤未來健康研究院，與方識欽院長一起探索健康秘訣，迎接美好人生！ YouTube頻道：https://bit.ly/3VKJNAq Facebook粉專：https://bit.ly/42CLvpw IG：https://instagram.com/xhealthlab99 TikTok：https://www.tiktok.com/@xhealthlab LINE官方：https://line.me/ti/p/@396cqiuz 官網：https://x-healthlab.com/ - 合作洽詢：[email protected] 影片配樂：方崴 FUN.wav Studio 影片製作：沃而瀚科技團隊 -- Hosting provided by SoundOn