Faut-il se cramer pour réussir ? Ce que cette croyance m’a coûté (et comment s’en libérer) - Défi Janvoix 2026 #29 - EmpowerCast episode artwork

EPISODE · Jan 29, 2026 · 8 MIN

Faut-il se cramer pour réussir ? Ce que cette croyance m’a coûté (et comment s’en libérer) - Défi Janvoix 2026 #29 - EmpowerCast

from EmpowerCast | Pouvoir intérieur · host Cécile Simonin

🎙 Tu veux me laisser une question ou un retour audio ? Clique ici : https://www.speakpipe.com/EmpowerCastTu bosses dur, tu donnes tout, et pourtant… tu as parfois cette impression que l’abondance se fait désirer ? Et si le problème ne venait pas de ton niveau d’effort, mais de ce que tu crois devoir prouver pour mériter ?Si cette croyance t'habite sache que tu n’es pas seul·e. Pendant longtemps, j’ai moi aussi pensé que plus je travaillais, plus je méritais. Que l’abondance était une récompense à arracher à force d’efforts. Ce que je n’avais pas vu, c’est combien cette croyance me ressemblait… mais m’épuisait. Jusqu’au jour où elle ne m’a plus convenu.🎧 Dans cet épisode intime et percutant, je t’emmène à la découverte d’une croyance limitante qu’on traîne souvent sans s’en rendre compte : celle qui lie abondance et surmenage. ✅ Pourquoi croire que "plus je travaille, plus je mérite" finit par créer une pression intérieure constante✅ Comment cette croyance façonne ton identité, ton énergie, ton rapport au repos et à la valeur✅ Ce que j’ai découvert en la regardant à travers mes 3 filtres Triple R™️ : Ressemble, Ressource, Respecte✅ Et surtout : comment en sortir, pas par des stratégies extérieures… mais par un réalignement intérieurJe ne te dis pas d’arrêter de t’engager. Je t’invite à te demander : et si tu pouvais œuvrer avec puissance sans t’épuiser ? Et si le respect de ton rythme n’était pas un luxe, mais une condition d’accès à une abondance plus juste ?👉 Tu veux aller plus loin que la simple prise de conscience ?Dans les Grands Ateliers Élévation, on vient justement déloger ces réflexes mentaux devenus automatiques. C’est un espace puissant pour remettre de la conscience, questionner ses conditionnements… et surtout reprendre le lead depuis un endroit plus aligné.💫 Rejoins-nous ici : https://cecile.lrt-consulting.ovh/atelier💬 Envie d’échanger après l’écoute ou de partager ton propre déclic ?Rejoins notre EmpowerGroupe Telegram : https://t.me/+mFTecVAHK8hhMzQ0✨ Et toi, quelle croyance es-tu prêt·e à faire évoluer pour te rapprocher d’une vie qui te ressemble, te ressource et te respecte ?Keep shining ✨Abonne-toi dès maintenant et ne manque aucun épisode de EmpowerCast pour reprendre le lead sur ton travail, ton entreprise et ta vie.Retrouve-moi :Site web : https://www.lrt-consulting.fr/Email : [email protected] recevoir l'EmpowerMail chaque semaine dans ta boîte : https://cecile.lrt-consulting.ovh/newsletter2LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/cecilesimonin/Instagram : https://www.instagram.com/cecilesimonin/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Vulgaire Marine Baousson Vulgaire, c’est un podcast de vulgarisation de trucs, par Marine Baousson & Marie Misset. Chaque semaine, nous recevons des experts qui viennent vulgariser des concepts, des histoires ; et vous, ensuite, vous pouvez tout raconter à la machine à café.7,5 millions d'écoutesPrix Radio France de la révélation podcast au Paris Podcast Festival 2020Podcast de l'année 2020, ApplePetit Vulgaire : Prix du podcast jeunesse, Paris Podcast Festival 2022Par Marine Baousson & Marie Misset-------Les épisodes n'ont pas tous de retranscription, je suis désolée, j'espère pouvoir proposer ça bientôt, mais la plupart sont retranscrits ici : <a href="https://drive.google.com/drive/folders/1uEdYKqovHpqexUenesg3Aq-47JWtQg Glow Up avec Beline Beline Bienvenue dans Glow Up avec Beline, le podcast dédié à la spiritualité et au développement personnel. Rejoins-moi, Beline, coach et enseignante en développement spirituel, pour explorer ensemble un monde de croissance personnelle et d'éveil. Chaque épisode de Glow Up est conçu pour celles et ceux qui sont prêts à se dépasser, s'éveiller et évoluer. Au fil des saisons astrologiques, nous abordons des sujets profonds pour t'aider à reprendre le pouvoir sur ta vie, à t'épanouir et à transformer ta réalité. Bonne écoute ! La Growth Claque - 5 astuces growth marketing chaque semaine par intraveineuse des oreilles La Growth Claque - 5 astuces growth marketing chaque semaine par intraveineuse des oreilles Chaque semaine apprenez 5 points concrets sur un sujet de Growth Hacking avec les 3 mecs les plus cools (et les plus modestes) de la planète Growth. Ici un minimum de bullshit (un peu quand même, ça fait partie du Growth) et un maximum de tangible et d'expérimentation. Des fois nous recevons des experts sur des sujets bien précis pour qu'ils vous donnent un maximum d'infos: SEO, SEA, outils d'emailing, scrapping, no-code, prospection, Linkedin, automation etc... Tous les sujets y passent.Abonnez vous à ce podcast pour devenir le maître du monde ou seulement pour chaque semaine élever votre esprit et devenir un être meilleur. En plus c'est gratuit donc aucune hésitation à avoir. Allez clique sur "s"abonner"... et reçois ton poids en Bitcoin dans les 10 minutes. Il y a un sujet que vous voulez que nous abordions ? Écrivez nous sur [email protected] et nous vous répondrons dans l'heure (yep).Suivez nous sur Linkedin pour en savoir plus et surtout pour pouvoir stalker nos profils et Nathalie MARTIN- Bulle d'Eveil Nathalie MARTIN- Bulle d'Eveil ✨ Bulle d’Éveil – Le podcast pour celles et ceux qui ont tout pour être heureux… mais ne le sont pas (encore)Vous avez une vie bien remplie, peut-être même “réussie” aux yeux des autres, mais à l’intérieur, quelque chose coince.Vous vous sentez submergé·e, en mode pilote automatique, à chercher un sens qui semble toujours vous échapper.Je suis Nathalie Martin, coach en éveil de conscience. Pendant des années, j’ai cru que le bonheur était ailleurs… Jusqu’à ce que je comprenne qu’il ne se trouve pas, il se crée.Aujourd’hui, j’accompagne des milliers de personnes à sortir de la fatigue mentale, à se reconnecter à eux-mêmes et à reprendre leur pouvoir intérieur.🎧 Dans ce podcast, je vous partage :Des réflexions puissantesDes clés de conscience et de transformationDes outils concrets pour retrouver clarté, légèreté et joie au quotidienSi vous vous reconnaissez dans l’une de ces situations :✨ Vous ressentez un vide malgré une vie bien remplie✨ Votre mental tourne en boucle, même

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