EPISODE · Nov 29, 2024 · 11 MIN
粉豆腐で「ゆる痩せパウダー」作ってみました😅😅
from まさこのゆる飯 · host まさこのゆる飯
今回は粉豆腐に、鰹節、干し椎茸、唐辛子、オキアミを加えて、痩せるかもしれない😅パウダーを、作ってみました！！ これを一日、スプーン3杯くらい食べれたらいいと思ってます😅 タンパク質を取れるだけでなく、それぞれの相乗効果が働いて、代謝アップが見込まれて、健康的に痩せるかもです笑 ただいま人体実験中です♪😂😅 運動もしましょう🎵 ゆる痩せパウダーの作り方は https://youtu.be/7h8JlFG6nIc #YouTube #ゆる痩せ #粉豆腐 #痩せる #ダイエット #腸活 #発酵 #発酵食品 #麹 #麹おばさん --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/60948fb6b82bc5e1f374a7fb
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