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Fernanda Álvarado, maestra en nutrición, nueva pirámide nutricional 12 enero 26. episode artwork

EPISODE · Jan 12, 2026 · 19 MIN

Fernanda Álvarado, maestra en nutrición, nueva pirámide nutricional 12 enero 26.

from Tamara con Luz en MVS - Las Entrevistas · host MVS Radio

El Departamento de Salud y Servicios Humanos de Estados Unidos presentó una nueva pirámide alimenticia alineada con el movimiento Make America Healthy Again (MAHA) bajo la dirección de Robert F. Kennedy Jr., dentro de la campaña “eat real food”. La guía recupera el formato piramidal, invertido, y prioriza proteínas de alta calidad, grasas saludables, frutas y verduras, mientras reduce el énfasis en granos y cereales y aconseja evitar alimentos ultraprocesados, azúcares añadidos y edulcorantes no nutritivos. También sugiere aumentos específicos en la ingesta proteica diaria y cambios en recomendaciones para manejar enfermedades crónicas. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 12:00 PM por MVS 102.5 FM See omnystudio.com/listener for privacy information.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jan 12, 2026

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Fernanda Álvarado, maestra en nutrición, nueva pirámide nutricional 12 enero 26.

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This episode was published on January 12, 2026.

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