Find Yourself First Always.

တစ်နေ့ထက်တစ်နေ့ ရှင်သန်မှုတွေက ခက်ခဲလာလာတာနဲ့အမျှ ကျွန်တော်တို့က စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာထက် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စားဝတ် နေရေးကိစ္စရပ်တွေကိုသာပို​ပြီးအာရုံစိုက်မိကြတယ်မဟုတ်လား?ပင်ပန်းနေတယ် ဝမ်းနည်းနေတယ် စိတ်ဓာတ်ကျနေတယ်ဆိုရင် တောင်မှ ဘာမှမဟုတ်ပါဘူးလေ ဆိုပြီး ဒီတိုင်းပဲပစ်ထားမိတဲ့အချိန်ကများပါတယ်။ ‘စိတ်ဓာတ်ကျရင်စာဖတ်ပါ၊ အပေါင်းအသင်း တွေနဲ့တွေ့ပါ၊ အကောင်းမြင်စိတ်မွေးပါ..’ ဒါတွေသိထားပေမယ့်လဲတကယ်တမ်း ဖြစ်လာရင် လိုက်လုပ်ဖို့ ကိုယ့်ဟာကိုယ် အနိုင်နိုင် ပဲဆိုတော့သိပေမယ့်လည်းလိုက်မလုပ်ဖြစ်တဲ့အချိန်တွေဆိုတာ အများကြီးပဲ မဟုတ်လား။    ဒီလိုဆိုတော့ ကျွန်‌တော်တို့က အကူညီအမြန်မရနိုင်တဲ့အချိန်တွေမှာတည်တည်ငြိမ်ငြိမ်နဲ့ပြသနာတွေရင်ဆိုင်နိုင်ဖို့အတွက်ကိုယ်တိုင်အဖြေရှာပြီးဖြေရှင်းနိုင်ဖို့လိုအပ်လာပါတယ် ။ ဒါဆိုတော့ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ပြန်ရှာဖွေဖို့ ကိုယ့်ရဲ့စိတ်ကိုတည်ငြိမ်စေဖို့ ဘယ်လိုနည်းတွေကကျွန်တော်တို့ကို အထောက်အကူဖြစ်စေမှာလဲ။