Fins a quin punt enmalalteix l'estrès?

Diu el psiquiatra Luís Rojas Marcos que una mica d'estrès és saludable, però molt estrès continuat perjudica la nostra capacitat de funcionar. En parlem amb el Dr. Miquel Masgrau, especialista en medicina oriental, i amb el Doctor en Psicologia i especialista en Mindfulness Andrés Martin Asuero, autor del llibre "Con rumbo propio". Escoltem també la reflexió de la coach Pilar Yagüe, presidenta de l'Associació Catalana de PNL i les novetats dels Amics de l'Ofici de viure. I acabem el programa amb l'espai "Com tenir feina", i els "Mails d'amor" de Jordi Llavina.