Fit

Mitt í øllum jólaresinum, kemur enn ein Fit áminning, um hvussu vit kunnu liva eitt sindur sunnari ? eisini sjálvt um tað næstan er jól. Vit byrja inni í útvarpsstovuni, har Jana fær enn ein spurning frá lurtara. Lurtarin vil vita júst hvat Rawfood er fyri nakað, og um tað er nokk fyri kropp og sál bert at eta ráan mat. Síðani fara vit út úr húsinum, og tað er á fyrsta sinni samanvið okkara nýggju royndardamum, sum skulu royna og siga sína hugsan um nógvar ymiskar liðvenjingar. Í dag fara tær at royna kickboksing. Aftaná okkara kickboksing royndartíma fara vit at hyggja nærri at einum útivenjingarstaði. At enda fara vit á okkara sísta rawfood - innkeyp. Vit keypa inn til okkara Sweet ´n´ Sour Rawfood cupcakes, sum vit eisini fara at gera.