Fit oder Fett durch den Winter

Eine bekannte Stimme ist zu Gast: Martin Hengesbach, der bereits in Folge 1 zu Gast war, spricht heute über das Thema Motivation im Winter und versucht auch unsere beiden Laberköpfe zu motivieren. Natürlich darf dabei die ein oder andere köstliche Empfehlung nicht fehlen.  Wer sich selbst gerne noch motivieren möchte, kann gerne die Skilanglaufschule des KreisSportBundes in Winterberg besuchen, um abwechslungsreich und in Gesellschaft fit zu bleiben. Bei Anfragen für Gutscheine und Kurse wendet euch an [email protected].  Wer sich selbst nicht bewegen möchte oder kann und trotzdem Gutes tun will, kann dem Social Extreme Sport e.V für 6 Cent pro Tag beitreten und so bedürftige Kinder unterstützen. Weiter Infos unter [email protected]