EPISODE · May 11, 2023 · 50 MIN
Фитнес-подкаст: как успеть похудеть к лету, если ты ленишься
Всем привет! Мы вернулись, а это значит, что вас ждет еще больше интересных тем. Сегодня у нас в гостях Саша Лукьянова, фитнес-тренер и наставник по идеальной фигуре! Если ты не успеваешь похудеть к лету (как мы), то очень рекомендуем послушать наш выпуск. Подписывайся на наш Telegram-канал: https://t.me/vtn_podcastСоциальные сети Саши: @l_aksaАксинья: @axinyadmitrievaВика: @viromanovska
Embed this episode
Ready to play
Фитнес-подкаст: как успеть похудеть к лету, если ты ленишься
0:00
50:11
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
Все в силе
Терменвокс
В чем сила женщины? В подкасте «Все в силе» выясняют журналисты Женя Милова и Гриша Туманов. Ведущие разговаривают с разными классными и успешными женщинами об их профессии, вдохновении, таланте и, конечно же, мировых трендах. Как преодолевать гендерные стереотипы и не опускать руки? Что действительно помогает переключаться между работой и отдыхом? И, наконец, какая она, «женская сила»?У всех героинь разный опыт. И каждая из них будет делиться им по понедельникам в этом подкасте — совместном проекте бренда одежды Zarina и подкаст-студии «Терменвокс». Для связи — [email protected]
Куда бежишь?
Куда бежишь
Как стать классным психологом, вырастить порядочных котов, построить новые отношения и излечить травмы детства? Ищу life work balance в большом городе и рассказываю, как отдохнуть.Меня зовут Иоланта, я основала (и закрыла) digital-агентство, бросила 8 лет маркетинга ради психологии и пробую на себе все популярные советы по улучшению жизни. И прихожу в себя после разрыва 12-летних отношений.Беларусь в сердце и по местоположению.А в подкасте рассказываю:- Как отдыхать и не винить себя?- Почему важно взрастить опоры внутри и дать голос внутреннему ребенку?- Где искать ресурсы, смыслы жизни и себя?Всем баланса и давайте вместе найдем точки опоры в новой реальности.Канал в Telegram: https://t.me/kudabezhishInstagram: https://www.instagram.com/lollisin/
Балканист
Олег Бондаренко
Беседы с интересными гостями о политике, культуре, истории, географии и многом другом в странах Балканского региона. Наш девиз -"Все что нужно знать о Балканах".
Релокация Просто
Zyablow Media
Истории переезда в разные страны.Герои выпусков, делятся своим опытом,как им удалось уехать и обосноваться в новой стране.Мы обязательно задаём вопросы,волнующие любого путешественника или иммигранта:как легально попасть в страну,какие документы понадобятся,А так же узнаём про культурные особенностии главное сколько стоит жизнь:Аренда и покупка недвижимости,транспорт, услуги связи и продовольствие.Можно ли там найти работу или вести свой бизнес?Что бы вы могли получить полное представление о странеи принять взвешенное решение о переезде.И помните, вместе Релокация Просто!Видео версия: https://www.youtube.com/c/RelocateEasy/Все материалы на сайте: https://relocateeasy.org/
Frequently Asked Questions
How long is this episode of Все только начинается?
This episode is 50 minutes long.
When was this Все только начинается episode published?
This episode was published on May 11, 2023.
Can I download this Все только начинается episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!