EPISODE · Jun 16, 2020 · 53 MIN
Fitness extremismus
from SEMPER FORTIS Podcast · host Pavel Macek
Ne, název není jen rádoby provokativní clickbait! Budeme se věnovat následujícím tématům: Jaký je rozdíl mezi workoutem po lobotomii a skutečným tréninkem?Proč jsou fitness extrémy - narozdíl od politiky - ve cvičení fajn, a co je tím myšleno?Cvičit jen pár, anebo hodně cviků? Cvičit málo, anebo hodně opakování?Cvičit s těžkou zátěží, anebo lehké cviky?Cvičit v úterý a v březnu, 3x týdně, nebo každý den? Proč je odpověď "ano", ale...Danova čtyřka pro úspěšný a spokojený život OdkazyKettlebell Simple & Sinister (české vydání)The Great Gama Protocol [ONLINE COURSE]Škola síly a kondice KB5MMA Gym PrahaPavel Macek, průvodce podcastu Semper Fortis www.pavelmacek.cz | Facebook | Twitter | Instagram | LinkedIn
Embed this episode
What this episode covers
Ne, název není jen rádoby provokativní clickbait! Budeme se věnovat následujícím tématům: Jaký je rozdíl mezi workoutem po lobotomii a skutečným tréninkem?Proč jsou fitness extrémy - narozdíl od politiky - ve cvičení fajn, a co je tím myšleno?Cvičit jen pár, anebo hodně cviků? Cvičit málo, anebo hodně opakování?Cvičit s těžkou zátěží, anebo lehké cviky?Cvičit v úterý a v březnu, 3x týdně, nebo každý den? Proč je odpověď "ano", ale...Danova čtyřka pro úspěšný a spokojený život&...
NOW PLAYING
Fitness extremismus
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.