EPISODE · Dec 8, 2020 · 7 MIN
Foco vs Distrações - Insights da Hanna - Número 16
from Saúde com Ela · host Hanna Bez Batti Angulski
Foco é a capacidade de mirar apenas em 1 alvo ao mesmo tempo que ignora os outros estímulos chegando. Um foco equilibrado é quando sua atenção é flexível, ou seja, funciona como uma lente zoom: expandindo e contraindo. Nos vemos no episódio #21 com uma convidada top! Instagram: @hannabezbatti https://www.instagram.com/hannabezbatti
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Foco vs Distrações - Insights da Hanna - Número 16
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