EPISODE · Jun 11, 2025 · 1H 5M
Focus #44 | Estrategias para sobrellevar la menopausia | Elisar Eid | La Hora
from Focus · host Diario La Hora
La menopausia es una etapa de la que no pueden saltarse las mujeres y aunque hay cierto temor por lo que conlleva, hay maneras de sobrellevarla. La doctora Elisar Eid, médica funcional certificada, especializada en nutrición y manejo del eje hormonal, nos da ciertas pautas. Explica sobre las terapias hormonales, la importancia de la alimentación, el ejercicio y lo vital que es el sueño en esta etapa de la vida. Para contactar a Elisar Eid:Instagram: https://www.instagram.com/draelisareid/KireiCenter: https://www.instagram.com/kireicenter/Síguenos en nuestras redes socialesFacebook: https://lhra.ec/x03QNtrX: https://lhra.ec/grgDJ9CTikTok: https://lhra.ec/vLY2pqSInstagram: https://lhra.ec/Q9AFV1cWhatsApp: https://lhra.ec/DifusionLaHora22
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