Foi fuga da pessoa… ou é você que está fugindo?

Foi fuga da pessoa… ou é você que está fugindo?“Nove meses com uma pessoa evitativa. A pessoa disse que somos incompatíveis. Foi fuga?”Eu sei que o término dói.Mas vem comigo.Quando alguém diz:“Não somos compatíveis.”ou“Estou com problemas pessoais.”Isso é uma informação.O cérebro da pessoa com apego ansioso não gosta de informação simples.Ele quer mistério.Quer explicação escondida.Quer achar que foi medo.Mas sabe o que mais dói?Não é o término.É não aceitar o que foi dito.Na psicologia positiva, chamamos isso de resistência.E na neurociência, sabemos:quanto mais você resiste,mais seu cérebro ativa dor.Você começa a pensar:“Será que foi fuga?”“Será que a pessoa vai voltar?”“Será que se eu fizer diferente…”Percebe?Sua energia vai toda para o outro.Mas a pergunta real é:Por que você não consegue aceitar a resposta que recebeu?Aceitar não é concordar.É parar de brigar com a realidade.Enquanto você tenta entender o lado da pessoa,você foge de olhar para o seu medo de rejeição.E é aí que o sofrimento cresce.Liberdade Emocional começa quando você para de investigar o outroe começa a regular o seu próprio sistema nervoso.Se você quer aprender a silenciar essa dor que fica girando na sua cabeça,eu ensino isso no “Liberdade Emocional – Silenciando o Corpo de Dor”.Porque às vezes…não foi fuga da pessoa.Foi dificuldade sua de aceitar.✨Para mais informações sobre o curso “Liberdade Emocional – Silenciando o Corpo de Dor”, clique no link 💖 Com carinho,DONA ANA 💕🌿Ana Paula da Rocha LimaPsicóloga, CRP-08/15011 #Relacionamento #CorpoDeDor #ApegoAnsioso #Limerência #ApegoEvitativo