Folge 006 | Schlechte Tage

Es gibt Tage, an denen man einfach nur weinen möchte und sich schlecht fühlt. Du zweifelst an dir selbst und weißt nicht, wie du mit deinen Gefühlen umgehen sollst. In dieser Folge erzähle ich dir, was ein schlechter Tag für mich ist und gebe dir Tipps , wie du deine Gefühle in den Griff bekommst und was du tun kannst, um dich besser zu fühlen. Wenn dir meine Inhalte gefallen, dann lass es mich auf Instagram wissen und markiere mich, wenn du eine Folge meines Podcasts hörst und lass mir gerne eine Bewertung da.✨ Schön, dass du da bist. @belenrivasperez www.belenrivas.com