Folge 034 | Mein Zufluchtsort in einem Fläschchen

Hast du dich schon einmal danach gesehnt, mitten im Alltagsstress einfach tief durchzuatmen und zur Ruhe zu kommen? In dieser Folge erzähle ich dir, wie ich in einer der stressigsten Zeiten meines Lebens die Welt der ätherischen Öle entdeckt habe. Ich teile mit dir meine sechs absoluten Lieblingsöle von doTERRA – Wildorange, Bergamotte, Pfefferminze, Lavendel, On Guard und Teebaum –, wofür sie jeweils gut sind und wie du sie ganz einfach in deinen Alltag integrieren kannst. Außerdem bekommst du drei praktische Tipps, wie du die Kraft der Öle optimal für dich nutzen kannst, um dir dein eigenes kleines Ritual für mehr Wohlbefinden zu schaffen. Mach es dir gemütlich, schnapp dir ein leckeres Getränk und begleite mich auf diesem Weg zu einem bewussteren und ausgeglicheneren Leben. Instagram: @belenrivasperez