Folge 045 - Stress Teil 1 - Wie Du Dir das Leben selber zur Hölle machst

Stress. Wir alle werden täglich gestresst. Ganz oft stressen wir uns dann noch selber. Heute will ich in diesem Teil mal 3 "Eigenstressanteile" in uns mal auf den Zahn fühlen. Viel Spass beim Anhören Dein Jan Ich möchte Dich bei Deiner Selbstfindung mit dem Podcast begleiten. Dabei werde ich Dir alltagstaugliche Impulse geben, die Du ganz einfach bei einer Tasse Kaffee umsetzen kannst. Ab sofort findest Du meinen Podcast auch bei iTunes: https://itunes.apple.com/de/podcast/auf-eine-tasse-kaffee-mit/id1195064825?mt=2 Wenn Dir mein Podcast gefällt, freue ich mich, wenn Du mich bei iTunes mit 5 Sternen bewerten würdest. Wenn Du mit mir in Kontakt treten willst, findest Du mich unter folgenden Adressen: Xing - https://www.xing.com/profile/Jan_Schmiedel?sc_o=mxb_p Facebook - https://www.facebook.com/jan.schmiedel.7 Facebook-Fanpage - https://www.facebook.com/CoachMitHut/ Internet - https://www.coachmithut.de E-Mail - [email protected] Oder Du rufst mich einfach an: 0171-3806123