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EPISODE · Jun 14, 2026 · 8 MIN

Folge 073 | Suizid : Wenn der Schmerz unsichtbar ist

from Das Tagebuch von Belén

Manche Nachrichten bringen uns dazu, innezuhalten und nachzudenken. In dieser Folge spreche ich über Suizid – ein schweres, aber wichtiges Thema. Der Verlust eines Menschen, mit dem ich aufgewachsen bin, hat mich dazu bewegt, über das unsichtbare Leid nachzudenken, das oft hinter einem Lächeln oder einem scheinbar normalen Leben verborgen bleibt. Ich teile einige Zahlen aus Spanien und Deutschland, spreche über mögliche Ursachen von Suizid und darüber, warum psychische Gesundheit, Mitgefühl und gegenseitige Unterstützung so wichtig sind. Wenn diese Folge dazu beiträgt, mehr Verständnis zu schaffen oder jemanden ermutigt, Hilfe zu suchen, dann hat sie ihren Zweck erfüllt. Denn manchmal kann ein einziges Gespräch Leben verändern. ❤️

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Folge 073 | Suizid : Wenn der Schmerz unsichtbar ist

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