Folge 08: Sport ist Medizin! Erkenntnisse aus der präventiven Sportmedizin

In dieser Folge von "Fight Cancer im Ring gegen Krebs" begrüßt Host Natascha Waag zwei Gäste aus der präventiven Sportmedizin und Sportkardiologie des Klinikums Rechts der Isar in München: Dr. Simon Wernhart, Oberarzt und Sportwissenschaftler, sowie Bernadine Madl, Sportwissenschaftlerin und Standortkoordinatorin des Projekts Implement. Die Episode widmet sich dem Zusammenhang von Sport, Prävention und Therapie bei Krebserkrankungen, stellt die Expertise der Gäste vor und gibt einen Ausblick auf die Themen Bewegung, Prävention und innovative Versorgungsprojekte. Besonders hervorzuheben sind die anschauliche Erklärung der Präventionsstufen, die Vorstellung einer groß angelegten Studie zur Sterblichkeitsreduktion durch Bewegung bei Darmkrebspatient:innen, die praxisnahen Empfehlungen für Bewegung während der Therapie sowie die innovativen digitalen und telemedizinischen Angebote des Implement-Projekts. Die Gäste teilen motivierende Einblicke aus der Praxis, betonen die Bedeutung von individuellen Zielen und zeigen, wie niedrigschwellige Bewegungsangebote auch für weniger sportliche Patient:innen zugänglich gemacht werden können. Zum Abschluss betonen die Gäste die zentrale Rolle von Bewegung für Lebensqualität und Therapieerfolg bei Krebs, geben motivierende Tipps zur Zielsetzung und kleinen Schritten im Alltag und verweisen auf zahlreiche digitale und präsente Bewegungsangebote. Die Episode endet mit einem Appell, die Informationen weiterzutragen, und einem Dank an die Gäste sowie einem Aufruf, die Folge zu teilen, um anderen Betroffenen Mut zu machen www.fight-cancer.de mail: [email protected] https://www.sport.mri.tum.de/de/ambulanzen/sport-und-krebs Präventive Sportmedizin und Sportkardiologie der TUM – Trainingsvideos  www.sport.mri.tum.de https://www.instagram.com/simonwernhart?igsh=MWJtMzNycXJhdmFldg== www.facebook.com/sportmritum www.instagram.com/sportmedizintum https://www.bewegung-bei-krebs.org/bb Structured Exercise after Adjuvant Chemotherapy for Colon Cancer | New England Journal of Medicine