Folge 11 -emotionale Abhängigkeit, wenn dein Glück von Anderen abhängig ist

Kennst du das Gefühl, dass dein emotionales Wohlbefinden von einem anderen Menschen abhängt? Dass du ständig auf Nachrichten wartest, Angst vor Ablehnung hast oder dich selbst verlierst, um die Verbindung zu jemandem aufrechtzuerhalten? In dieser Folge sprechen wir offen über emotionale Abhängigkeit, ihre Ursachen und die oft unbewussten Muster, die dahinterstecken. Wir beleuchten, warum wir uns manchmal an Menschen klammern, obwohl wir spüren, dass uns die Beziehung nicht guttut, und warum Loslassen so schwer sein kann. Außerdem erfährst du, wie emotionale Abhängigkeit mit Selbstwert, Bindungserfahrungen und alten Verletzungen zusammenhängt und welche Schritte dir helfen können, wieder mehr innere Sicherheit, Selbstvertrauen und emotionale Freiheit zu entwickeln. Eine ehrliche Folge für alle, die sich nach gesunden Beziehungen sehnen, ohne sich selbst dabei zu verlieren. hier gehts zu GENUG: https://myablefy.com/s/bettinasohr/genug-21-tage-zurueck-zu-mir-c0f03881