Folge 13 | Tief schürfen: Warum es sich lohnt sich der eigenen tiefen Verwundbarkeit zuzuwenden

Wir verstecken uns täglich hinter unseren eigenen Masken, die verhindern, dass wir uns wirklich von innen zeigen. Das hat zur Folge, dass wir nicht "gesehen" werden und uns nicht vollständig mit uns selbst verbunden fühlen. Diese Masken sind hilfreich, denn sie schützen uns vor emotionalen Verletzungen, trennen uns aber zeitgleich von uns selbst und anderen.  Ich betrachte diese Masken auch als innere Wächter, als Abwehrmechanismen, die für unsere innere Sicherheit sorgen und oft ZU SEHR für diese Sicherheit sorgen. Wenn wir uns übermäßig schützen - das passiert oft unbewusst- trennen wir uns von dem Leben, für das wir gemeint sind. Wir verhindern damit selbst, dass wir unseren wirklichen SINN zu leben- zufrieden, erfüllt und voller innerer Ruhe. Erfahre in dieser Folge: Warum es sich lohnt hinter deine Masken zu schauenWie unsere inneren Wächter arbeitenWofür sie gut sindWie wir hinter unsere eigenen Mauern schauen Wie genau es sich anfühlen kann "tiefer zu schürfen"Und warum das innere Gold hinter diesen Masken/inneren Wächtern liegtWie es dir gelingt behutsam hinter deine eigenen Masken zu schauenUnd warum dafür Liebe nötig ist