Folge 18: Was Symptome sagen

Folge 18 - Was Symptome sagenMigräne, Reizdarm, Schlafstörungen - viele Frauen leben jahrelang damit. In dieser Folge schaueich auf die tieferen Wurzeln dieser drei häufigen Beschwerden: was sie verbindet, was sie überdas Gesamtsystem sagen - und warum das Behandeln einzelner Symptome oft nicht reicht.Du erfährst:* warum Symptome Botschaften sind - und nicht nur Störungen* Migräne: hormonelle Hintergründe, Stressverbindung und was natürlich hilft* der Darm als zweites Gehirn - und warum er Gefühle verdaut* Schlafstörungen: Cortisol, Progesteron und emotionale Verarbeitung* was Migräne, Darm und Schlaf gemeinsam haben* warum ganzheitliches Schauen wirksamer ist als SymptombehandlungIndividuelle 1:1 BegleitungWenn du tiefer einsteigen möchtest - in deinen Körper, deinen Zyklus, deine hormonelleSituation - dann begleite ich dich gern individuell. Eine Session dauert 90 Minuten per Zoom.>> Alle Infos: https://ellen-langstein.de/individuelle-begleitung/>> Jahreskreiskurs: https://ellen-langstein.de/jahreskreis/>> Website: https://ellen-langstein.deReflexionsfragen für dich* Welches Symptom begleitet mich schon lange - und was könnte es mir sagen wollen?* Was hat sich in meinem Leben verändert, als es begann?* Habe ich dieses Symptom bisher behandelt - oder wirklich gehört?