Folge 19: Verdauung im Dauerbetrieb: Was Functional Freeze mit deinem Darm macht

Viele Menschen sagen:„Ich bin doch gar nicht gestresst. Ich funktioniere gut. Ich kriege alles hin.“Und trotzdem:– reagiert der Darm empfindlich– bleiben Verdauungsprobleme bestehen– tauchen Unverträglichkeiten, Blähungen oder saures Aufstoßen immer wieder auf...In dieser Folge schauen wir aus Nervensystem-Perspektive auf deine Darmgesundheit.📚 Empfohlene Ressourcen in den Shownotes:- Buchtipp: Emeran Meyer; Das zweite Gehirn- Podcast-Folge zur Nervensystem-Kapazität: https://open.spotify.com/episode/6IQzFK3FxS2LPc9uSUJwAZ?si=2f5462193f1840e8✨ Wenn du tiefer gehen möchtest:In The Essence arbeiten wir genau an dieser Basis – Nervensystem-Kapazität, Sicherheit und Integration, damit dein Körper nicht mehr im Überlebensmodus verdauen muss.Alle Infos findest du hier: https://renanwerth.de/gruppencoaching/Meine Website: https://renanwerth.de/Instagram: https://www.instagram.com/renanwerth/Mail: [email protected]